¿Qué es hipnosis?

hipnosis bormujos

La hipnosis como procedimiento terapéutico, puede ser considerada como una de las técnicas más antiguas que se conocen para provocar cambios en los procesos cognitivos, afectivos,  psicofisiológicos, perceptuales y conductuales a través de la sugestión (Edmonston, 1986; Ellenberger, 1970; Gauld, 1992).  El éxito de la hipnosis, es ser una técnica  muy versátil que se adapta […]

Curso de Mindfulness 7 de Febrero 2020

INSCRIPCIONES E INFORMACIÓN Curso de Mindfulness, del 7 de Febrero al 27 de Marzo de 2020. El curso consiste en sesiones de una hora y media , aproximadamente, en grupo de hasta 6 personas máximo, donde se aprenderán técnicas que luego habrá que ir practicando en casa a lo largo de la semana. Plazo de […]

Consejos para superar una ruptura de pareja:

HAZ  COSAS  PARA TI. Retomatemas  pendientes,  actividades  que  te  gustaban  hacer, tomar  café con  los  amigos,  cursos de  formación  ,ir  al  gimnasio….conocer  gente nueva. Ahora  te  cuesta,  no  tienes  ganas pero PASARÁ. ¡¡ DEJA  DE  HABLAR  EN  TERCERA  PERSONA!!. Él / Ella pensará  tal  cosa,  hará  tal  otra,  necesita tiempo, no  lo  tiene claro…¡¡CAMBIALÓ  A  PRIMERA  PERSONA!! Yo […]