Consejos para mejorar el estado de ánimo:

Dale a los problemas la verdadera importancia que tienen y no más. No los infles en tu cabeza. Los problemas no se solucionan en tu cabeza. Soluciónalos activamente y no esperes a que los demás lo hagan por ti. Valora los aspectos positivos que hay en ti y en otras personas. Del pasado, aprende, ya […]