ESCUELA DE PADRES:
Está dirigido a padres y madres que quieran profundizar en los propios aspectos emocionales y en los de la familia, con el fin de favorecer el clima familiar y por tanto el bienestar de la misma. En especial, está dirigida a: Padres y madres interesados en desarrollar la Inteligencia Emocional en la familia. Padres y […]
Consejos para mejorar el estado de ánimo:
Dale a los problemas la verdadera importancia que tienen y no más. No los infles en tu cabeza. Los problemas no se solucionan en tu cabeza. Soluciónalos activamente y no esperes a que los demás lo hagan por ti. Valora los aspectos positivos que hay en ti y en otras personas. Del pasado, aprende, ya […]